Som innan nämnt har löparna Olika sorters löpstilar. Dessa finns i många olika varianter och är beroende på många olika faktorer. En löpstil är helt enkelt löparens sätt och stil att utöva löpningen. Det finns en del olika parametrar som definierar en löpstil, en del av dessa är: Hälisättning: Här ser man till hur […]
Författare: Alexandra
Allmänt om löpning
Ordet Löpning är någonting som de allra flesta svenska invånare har hört om och vet vad det innebär. Det är en idrottsgren där det finns tävlingsdistanser för både terränglöpning och friidrott. Dessa tävlingsdistanser är kortdistanslöpning, medeldistanslöpning, långdistanslöpning och även terränglöpning. Det är inte bara i tävlingssammanhang som man använder sig av löpning utan det är […]